Word vitaler

Nuttige tips, leuke ervaringen en handige weetjes over een gezondere levensstijl op de weg lees je hier in onze blogs.

Waarom Bewegen?

Bewegen is gezonder dan je denkt. Ons lichaam is  gemaakt om te bewegen en niet om te zitten. In deze Video leg ik uit waarom

Lees verder »

Werking van onze cellen

Terug naar blogs Over cellen Je kunt een cel het beste vergelijken met een grote stad. Neem bijvoorbeeld Rotterdam. Deze stad heeft verschillende aanvoerlijnen en een

Lees verder »

Waarom Voeding?

Terug naar blogs Uitleg over Voeding Om te begrijpen wat voeding doet, is het belangrijk om enig inzicht te hebben hoe je lichaam functioneert en

Lees verder »

Frank Korlas, jouw vitaliteitscoach

Heb je je meettool al ontvangen?