Dagmenu 2 Koolhydraat arm met plantaardige vetten en eiwit
Recepten 🌱 Gezond en smakelijk! Hier is een koolhydraatarm dagmenu boordevol plantaardige vetten en eiwitten. Geniet ervan! 🥦🥑🌿 Ontbijt: – Groene smoothie: blend 1 handvol spinazie, 1 rijpe avocado, 1 banaan, 1 eetlepel chiazaad en 250 ml ongezoete amandelmelk. Voeg eventueel wat ijsblokjes toe voor een verfrissende twist. Tussendoortje: – Handvol ongezouten amandelen en een […]